Workshop

Contemplative Dance

Contemplative Dance Practice: Bewegte Meditation - freies Tanzen - Improvisation.

CDP erfrischt den Geist und nährt den Körper. Die Intelligenz des Körpers, die Klärung des Geistes und die spontan freigesetzte Kreativität werden genutzt, um Ganzheit und Integration zu finden. Wir üben uns einfach in Achtsamkeit, wobei wir mit jeder Stufe mehr und mehr Freiheiten erlangen. Zuerst ohne absichtliche Bewegung,  dann in nährender solistischer Erfahrung und schließlich in einem freien und offenen Tanz. Die Tiefe und die Einfachheit der Praxis kann für Tanz-Profis neue Aspekte öffnen und für Anfänger*innen sanft und urteilsfrei Wege in den Tanz ermöglichen.

Offen für alle Altersstufen und Levels und Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen

Teilnahme gegen Spende, Anmeldung erbeten: www.tanzforum-luebeck.de
Ltg: Ines Vera Heckmann